Tout passe Comment vivre les changements avec sérénité

extrait

audio

Consulter un extrait
Tout passe Comment vivre les changements avec sérénité

Tout passe

Comment vivre les changements avec sérénité

Lu par

extrait

audio

Consulter un extrait

Comment accueillir avec sérénité le changement dans nos existences? Dans cet ouvrage tendre et profond, Nicole Bordeleau nous livre des souvenirs personnels, des anecdotes inspirantes et de riches leçons de vie.

Au fil d’une écriture apaisante et tout en finesse, elle nous fait découvrir les bienfaits de L’art de l’attention: une façon d’être et de voir le monde qui peut radicalement changer notre quotidien. Pas à pas, elle nous apprend à éveiller nos sens, à pacifier nos esprits, à transcender nos peurs, pour libérer en nous la créativité, la spontanéité et la joie de vivre, ici et maintenant.

Forte de trois décennies de pratique méditative, l’autrice s’avère une précieuse accompagnatrice sur le chemin de la transformation et de la sagesse. Ses enseignements, clairs et concis, permettent d’accepter avec confiance le caractère fugace et imprévisible de toute chose. Dans un monde de plus en plus incertain, ce livre fort et lumineux offre de véritables outils pour construire son bonheur, sa paix et sa sécurité

Détails du livre

À propos de l'auteur

Nicole Bordeleau

Nicole Bordeleau est maître de yoga, professeure de méditation, autrice et conférencière recherchée. Elle est reconnue comme l’une des principales références en matière de mieux-être au Québec et à l’étranger. Tous ses livres sont des best-sellers, dont Guérisons intérieures, Tout passe, L’art de se réinventer, Revenir au monde, Zénitude et double espresso, Respire, ainsi que son premier roman, S’aimer, malgré tout.

Commentaires

Il n'y pas encore de commentaire pour ce livre.

Vous aimerez aussi

Lu par

Lu par